小学校３年生からお世話になってきた苫小牧市の柔道クラブで、今春から指導者をしています。後輩たちに「先生、先生」と呼ばれるのはまだ慣れないです。どんな格上の相手にもチーム力で勝ち上がっていく姿を見るたび、昔も今も変わらないなと感心させられます。自分自身、強くなるまでにとても時間がかかった。年齢が近い

　苫小牧の社会福祉法人ふれんどが運営する、介護付き有料老人ホーム「菜の花」。地域密着型特別養護老人ホーム「明徳」も入る高齢者総合施設2の３～５階部分に位置し、定員は計８９人。 　要支援の認定を受けた人から要介護状態の人まで、入所者はさまざま。特に４階には介護スタッフを手厚く配置し、認知症の人も

　苫小牧市はがん検診の受診率向上へ、ＰＲグッズや動画を作るなどし、あの手この手で市民への啓発を進めている。１０月は厚生労働省の「がん検診受診率５０％達成に向けた集中キャンペーン」期間でもあり、市健康支援課は「市民に関心を持ってもらいたい」とアピールしている。 　市のがん検診受診者数は２０１８年