電 子 版

　春を迎えても、手足の冷えが続く人がいるかもしれない。この先、梅雨寒や冷房の効き過ぎが心配という人もいるだろう。そんな冷え性の対策について、ひめのともみクリニック（東京都品川区）の姫野友美院長に聞いた。　▽血流が低下　ひと口に冷え性と言ってもさまざまだ。「最も多いのは手足の冷えですが、全身、おな

　金曜日や連休前に手術を受けた患者は、術後の合併症や死亡リスクが高いことが分かったと、カナダなどの研究グループが発表した。　研究グループは2007～19年に、同国の医療機関で25種類の一般的な手術を受けた42万9691人（平均年齢58・6歳）のデータを分析。休み前（金曜日または3連休以上の連休の前

　毎日の歯磨き回数と子どもの便秘は関連する可能性があると、東北大病院などの研究グループが発表した。　研究グループは、「子どもの健康と環境に関する全国調査（エコチル調査）」に参加している8万3660組の母子データを基に、便秘（3、4歳時点）の有無と毎日の歯磨き回数（2、4歳時点）との関連を分析した。

　母乳育児を6カ月以上継続すると子どもの発達に良い影響を与える可能性があると、イスラエルなどの研究グループが発表した。　研究グループは、イスラエルの国立母子保健クリニックの小児発達データに基づき、2014年1月から20年12月に妊娠35週以上で生まれ、2～3歳時に少なくとも1回以上の追跡調査を受け

　子どもが受動喫煙にさらされる割合は減少傾向にあり、2011～21年の11年間で約4分の1になったと、東北大大学院の研究グループが発表した。　研究グループは、埼玉県熊谷市の小学4年生1万5927人を対象に、11～21年に毎年収集された尿試料を用い、ニコチン代謝物「コチニン」の濃度を調査。1㍉㍑当た

　がんやがん治療の影響で外見が変わると治療への意欲が低下したり、人との関わりを避けたくなったりするなど、社会生活に支障が生じる場合がある。外見（アピアランス）の悩みに対処するアピアランスケアへの関心が男性患者の間でも高まっている。国立がん研究センター中央病院（東京都中央区）アピアランス支援センターの

　学校などでは話せなくなる　家庭では話せるのに、学校など特定の場面で話せなくなる「場面緘黙（かんもく）」は、人見知りや恥ずかしがり屋などの性格的な問題ではなく、過度の不安や緊張からくる精神疾患の一つ。日本場面緘黙研究会理事で、信州大学術研究院教育学系（長野市）の奥村真衣子助教に聞いた。　▽不登校に進

　この30年ほどで日本人の平均寿命は延びたものの、健康寿命との差が拡大していたと、慶応大などの研究グループが発表した。　研究グループは、世界の疾病負荷研究2021のデータを基に、新型コロナウイルス感染症を含む371の疾病・傷害と88のリスク要因について、日本全体と都道府県ごとの各種健康指標の推移

　メタボリック症候群の人や肥満者に対する保健指導（特定保健指導）について、事前に立てた目標を60％以上達成できていたのが2割にも満たないことが分かったと、大正製薬（東京都豊島区）が発表した。　同社は2024年9月、メタボ該当者や肥満者に保健指導を行っている保健師、管理栄養士ら716人を対象に、特

　歩行する際、自分の体が「巨大になった」と想像するだけで、実際の歩き方が大きく変わることが分かったと、京都工芸繊維大などの研究グループが発表した。　研究グループは、成人26人を対象に、①目を開けた状態②目を閉じた状態③目を閉じて体が天井（高さ約4㍍）まで届くほど大きくなったと想像した状態④目を閉じ

　今冬は、マイコプラズマ肺炎やインフルエンザ、新型コロナウイルス感染症が同時流行した。その後もRSウイルス感染症、百日ぜきなどが流行の兆しを見せるなど、例年にはない動きが続いた。池袋大谷クリニック（東京都豊島区）の大谷義夫院長は「常に何らかの感染症が流行している現代では、年間を通した対策が必要です」

　耳たぶに深い斜めの線（しわ）が入っていたら、動脈硬化の兆候「フランクサイン」かもしれない―。フランクサインに関する調査を行った経験を持つ、博慈会記念総合病院付属老人病研究所（東京都足立区）の福生吉裕所長に聞いた。　▽国内外で報告　フランクサインの名称は、米国のフランク・サンダース医師が19

　女性に多い片頭痛は、ストレスや天候、睡眠不足などをきっかけに起こる。喫煙が引き金になる人もいるが、片頭痛との関連は明らかではなかった。慶応大学医学部（東京都新宿区）内科学の滝沢翼専任講師、井原慶子共同研究員らは、マウスの実験の結果、受動喫煙が雌の片頭痛を引き起こしやすくすることを確認した。　▽

　都市部では社会経済的指標が低い地域の住民ほど、暑さによる健康被害がより顕著であることが分かったと、東京科学大などの研究グループが発表した。　ヒートアイランド現象の影響により都市部の住民は暑さにさらされやすい。研究グループは2011～19年の591万4084人の入院データに基づき、6～9月に緊急

　大腸がんの発生に関わる大腸ポリープの検出率を向上させる新たな内視鏡検査法を開発したと、岡山大病院などの研究グループが発表した。　内視鏡で粘膜を観察する際には、凹凸などの病変を分かりやすくする色素剤のインジゴカルミンを使うが、これに酢酸を追加すると病変の様子がより捉えやすくなる。研究グループは、

　働く人の12人に1人が仕事において孤独を感じていると、東京大大学院などの研究グループが発表した。　研究グループは、企業などに勤務する20歳以上の従業員2万4021人に調査を実施。「仕事において、あなたはどの程度孤独だと感じることがあるか」という質問に対し、「ほとんどなかった」「ときどきあった」「

　近年の研究の結果、腸内細菌は便秘改善や大腸がんの予防だけでなく、生活習慣病などにも深く関わることが分かっている。京都府立医科大大学院医学研究科（京都市）の内藤裕二教授に、腸内細菌の働きをよくする「腸活」について聞いた。　▽五つある腸内細菌タイプ　腸内細菌が集まった状態を腸内細菌叢（そう）と

　デンマークと米国の共同研究で、頭痛がある人の自殺リスクが高いことが分かった。　研究グループは、デンマークの15歳以上の住民を対象とした研究で、頭痛と自殺リスクの関連を調べた。対象は、1995～2020年に片頭痛、緊張型頭痛、三叉（さんさ）神経・自律神経性頭痛、外傷後頭痛のいずれかの頭痛と初めて

　心血管疾患患者のデータ分析で、再発予防薬の使用を継続している人が少ない実態が分かったと、カナダなどの国際共同研究グループが発表した。　研究グループは、17カ国の35～70歳の心血管疾患患者約1万1000人を12年間（中央値）追跡したデータを解析。血液を固まりにくくする薬や降圧剤など心血管疾患の

　血液透析を受ける腎不全患者の慢性的な痛みの軽減に、認知行動療法の一種「痛み対処スキル訓練（PCST）」が有効である可能性が示されたと、米国の研究グループが発表した。　血液透析で生じる痛みの原因はさまざまで管理が難しい。研究グループは、同国の腎不全患者で慢性的な痛みがある643人（平均年齢60・

　第1子が胎児期から2歳にかけて母親の精神障害や児童虐待などの「逆境体験」をしていると、そのきょうだいも18歳までに精神衛生上の問題を抱えるリスクが高まることが分かったと、英国の研究グループが発表した。　研究グループは、同国で2002～18年に初産だった母親33万3048人と、その第1子やきょうだ

　肥満と代謝異常の有無などの組み合わせで、「なりやすいがん」が異なる―。このような研究結果を徳島大大学院（徳島市）医歯薬学研究部予防医学分野の渡辺毅助教らがまとめた。　▽5万人を9年追跡　肥満の程度はわずかでも、不調や疾患につながりやすい。がんとの関連も指摘されている。一方で、肥満だけど健康

　肺がんは年間の死亡者数が約7万6000人とがんの中で最も多い。難治がんの一つであるが、この20年余りで治療法や発症メカニズムの解明も進んでいる。熊本大病院（熊本市）呼吸器内科の坂上拓郎教授、濱田昌平特任助教らのグループは、発がんと大気汚染物質との関連に着目している。　▽有効な薬が次々　進歩

　胃カメラ検査の際、胆管と膵（すい）管が十二指腸につながる部分「十二指腸乳頭部」の洗浄液を追加で調べることで、早期膵がんを高い精度で診断できることが分かったと、大阪大大学院などの研究グループが発表した。　早期発見がしにくく難治で知られる膵がん。研究グループは、全国の10施設と協力し、健康な75人

　大学の野球選手を対象にした調査で、総エネルギー量やカルシウムなどの栄養素が不足していることが分かったと、中部大の研究グループが発表した。　研究グループは、大学野球部所属の男子学生92人を競技レベル別に1～4軍に分け、1年間の食事量や頻度を調査し、栄養素別・食品群別摂取量を分析した。　その結