ダンスで心も体も元気 瀬戸(せと) 久子(ひさこ)さん(89) 苫小牧市豊川町

ダンスで心も体も元気
瀬戸(せと) 久子(ひさこ)さん(89)
苫小牧市豊川町

 苫小牧市高齢者福祉センターが月2回、開いているフォークダンス教室に通うのが楽しみです。

   還暦を迎えた頃に通い始め、約30年近く踊ってます。以前からとまこまい港まつりの市民おどりなどに参加していて、音楽に合わせて踊ることが大好きなんです。

   教室のメンバーは約30人で、顔を合わせると安心します。ダンスではリズムに合わせてステップを踏むので、体や頭を使います。毎回衣装を考えるのも楽しみです。現在は成果を「センター祭」で披露しています。

   元気でいられるのはフォークダンスがあるおかげ。次の教室も楽しみです。

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