水分補給、生活習慣とセットに 糖分の多い飲み物は控える
2023/8/10配信
脱水が特に懸念される夏場だけでなく、水分補給は季節を問わず習慣付けておくことが大切だ。水分を上手に取るこつを、帝京大学医学部付属病院(東京都板橋区)高度救命救急センターの三宅康史教授に聞いた。 ▽基本は水とお茶…
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